La piscine municipale
La piscine municipale des Ulis offre un vaste espace de convivialité et de détente baigné de lumière. La piscine des Ulis, c'est trois bassins, des espaces pour le jeu et la détente, des espaces pour la famille.
Les équipements :
- un bassin de 25 mètres
- un bassin à vagues
- une pataugeoire
- un solarium
Horaires et tarifs
| Public | Nature | Ulissien | Extérieur |
|---|---|---|---|
| PLUS DE 18 ANS | Unitaire | 2,50€ | 6,50€ |
| Abonnement 10h | 18€ | 44€ | |
| Abonnement 12 entrées (10+2 gratuites) | 25€ | 65€ | |
| Abonnement annuel | 94€ | 226€ | |
| 3-17 ANS CHÔMEURS, ÉTUDIANTS RETRAITÉS, FAMILLES NOMBREUSES, RSA | Unitaire | 2€ | 5,50€ |
| Abonnement 10h | 12,50€ | 30€ | |
| Abonnement 12 entrées (10+2 gratuites) | 20€ | 55€ | |
| Abonnement annuel | 72€ | 183 | |
| 1 ADULTE + 1 ENFANT 3/17 ANS | Unitaire | 4€ | |
| ASSOCIATION COMITÉS D’ENTREPRISES CENTRES DE LOISIRS EXTÉRIEURS AUTRES GROUPEMENTS | Abonnement pack 10 cartes 10 heures | 112,50€ | 260€ |
| Abonnement pack 10 cartes 12 entrées | 194€ | 460€ | |
| ACTIVITÉS À PARTIR DE 16 ANS | Aquabiking (location 30 min) | 5€ | 5€ |
- Lundi : 12h-14h / 17h-19h
- Mardi : 7h-8h30 / 12h-14h / 17h-19h
- Mercredi : 10h-18h
- Jeudi : 12h-14h / 17h-21h
- Vendredi : 12h-14h
- Samedi : 9h-18h
Le samedi matin, dès la rentrée scolaire,
À partir de 10h30 la pataugeoire, l'espace détente et une moitié du bassin ludique seront accessible à la baignade. L'autre moitié reste réservée aux cours.
Dès 9h à 10h30, la pataugeoire et la totalité du bassin ludique sont réservées à l'activité Bébé Bulles. - Dimanche : 9h-13h
Aqua Activités remise en Forme
Aquapalme
- Les mardis de 12h15 à 13h (durée : 45 min)
- Entre la natation et l’aquagym, l’aqua palme est un travail cardio et musculaire avec des palmes qui sollicite l’ensemble de vos muscles.
Aquabike
- Les vendredis 12h15 à 13h (durée : 45 min - installation des vélos comprise)
- Sur des vélos immergés dans l’eau, vous travaillez les muscles profonds. La résistance de l’eau procure un massage drainant sur le bas du corps, tout en amortissant le choc sur les articulations.
Aquagym
- Les lundis, mardis et jeudis de 12h15 à 13h (durée : 45 min)
- L’Aquagym met votre corps en mouvement sans charge sur les articulations, dans le respect des possibilités musculaires, articulaires et cardiaques de chacun.
Activité enfants
Bébés Bulles (de 6 mois à 3 ans)
- Samedi de 9h à 10h30 → 2 créneaux de 45 min
- Activité parents enfants, moment privilégié et ludique, que vous partagez avec votre enfant.
- Favorise l’éveil de l’enfant, il apprivoise son corps dans le milieu aquatique.
École Municipale de Natation (E.M.N.)
Familiarisation (4-5 ans)
- Les samedis matins :
→ 4 ans de 10h45 à 11h30 (durée : 45 min)
→ 5 ans de 11h30 à 12h15 (durée : 45 min) - Premiers cours avec un Maitre-Nageur Sauveteur. Immersion, déplacement et respiration aquatique. Les cours débuteront dans le bassin ludique.
Initiation, Apprentissage Perfectionnement du CP au CM2
- Cours de natation avec un Maitre-Nageur Sauveteur, de la découverte des immersions, des déplacements et de la respiration aquatique vers l’acquisition de nages codifiés, dos, crawl, brasse et papillon.
- Les cours ont lieu dans les différents bassins (durée : 45 min)
- Jours et horaires se reporter au tableau.
Préparation à la Naissance et à la Parentalité
Séance d’aqua maternité
- Cours alliant exercices de natation et d’aquagym douce, exercice de relaxation de respiration et postures dans le bassin ludique.
- Mardi de 11h à 11h45 et de 11h45 à 12h30 (durée : 45 min)
Madame Chatti Sage-femme tel : 06 07 72 50 56