Piscine municipale

Du lundi 6 juillet au dimanche 30 août (inclus) : du mardi au dimanche de 12h à 19h

Aqua Activités & Remise en Forme

Préparation à la naissance et à la parentalité
Les mardis de 11h à 12h30
Inscriptions et renseignement auprès de Madame Sahla CHATTI au 06 07 72 50 56

Aqua-palmes
Mardi de 12h15 à 13h (durée : 45 min)
Entre la natation et l’aquagym, l’aqua palme est un travail cardio et musculaire avec des palmes qui sollicite l’ensemble de vos muscles.

Aquabike
Lundi 18h à 18h45 (durée : 45 min - installation des vélos comprise)
Sur des vélos immergés dans l’eau, vous travaillez les muscles profonds. La résistance de l’eau procure un massage drainant sur le bas du corps, tout en amortissant le choc sur les articulations.

Aquagym
Lundi, jeudi et vendredi de 12h15 à 13h (durée : 45 min)
L’Aquagym met votre corps en mouvement sans charge sur les articulations, dans le respect des possibilités musculaires, articulaires et cardiaques de chacun.

Activité enfants

Bébés Bulles (de 6 mois à 3 ans - Enfants nés en 2022-2026)
Samedi de 9h à 10h30 → 2 créneaux de 45 min

Activité parents enfants, moment privilégié et ludique, que vous partagez avec votre enfant.
Favorise l’éveil de l’enfant, il apprivoise son corps dans le milieu aquatique.

École Municipale de Natation (E.M.N.)

Initiation, Apprentissage Perfectionnement du CP au CM2

Cours de natation avec un Maitre-Nageur Sauveteur, de la découverte des immersions, des déplacements et de la respiration aquatique vers l’acquisition de nages codifiés, dos, crawl, brasse et papillon.

Les cours ont lieu dans les différents bassins (durée : 45 min)

Jours et horaires se reporter au tableau ci-dessous* :